¡Nuestro curso de Budapest fue una experiencia inolvidable! Conocimos a otras maestras de otras partes del mundo, practicamos nuestro inglés y además aprendimos muchas actividades para aplicar en nuestro día a día en el aula. La profesora Anita, por las mañanas daba clase en un cole y por la tarde transmitía sus conocimientos sobre psicología a los docentes extranjeros en la academia. Nos introdujo en los principales autores de la psicología positiva como Mihaly Csikszentmihalyi, Sonya Lyubomirsky y Martin Seligman. También nos mostró la red de escuelas “happy schools” de Alemania, China, Australia… y cómo integraban en sus rutinas diarias la meditación, la creatividad, el desarrollo de la personalidad y las emociones positivas. Sacamos cómo conclusión, que hay que tratar a

 los /as alumnos/as según su personalidad y temperamento y adaptarnos a sus fortalezas y debilidades para que vengan al cole felices y así estén más motivados/as para aprender. Fue muy interesante descubrir técnicas de relajación y mindfullness, dinámicas de grupo y trabajo en equipo, actividades de ice-breaking, etc que nos pueden ayudar a ver la educación desde otro punto de vista y nuestra tarea pedagógica. Hoy en día, dejamos muy de lado el autoconocimiento y el autocontrol y son valores cada vez más necesarios para poder vivir en sociedad en armonía.